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| 今次本來想以一個遊客的身份去參與其中,
但最後都係做左裁判.......
雖然參賽人數越來越少, 但睇得出今年氣氛好好
可能大家都已經成熟了, 懂事了, 今年跟大家一起我覺得很舒服
大家要俾心機繼續努力呀~
仲有唔好咁快唔記得我呀........
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| 前兩日參加左個比賽, 15km跑步.
頭段一公里係大斜, 加上人多, 基本上真係跑都跑唔到.
原先準備左一包power gel打算5km之後補充,
但當日換衫既時候竟然唔記得拎出黎..... 傻左
好在到最後都冇撞牆~ 唔錯唔錯
不過時間就唔多滿意喇..... 之前set左目標係1:20
但最後鳴槍時間係1:31:01........
要再加緊努力, 目標係渣打半馬1:45!!
btw, 前兩日收到bu校友會既email, 可以半價.............
點解咁遲先通知呢~~~~~
以下係我既比賽資料, 最高心跳197...... 最後還可以再加力呢
http://connect.garmin.com/player/18276781
到最後竟然俾我搵到幅靚相....
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| http://connect.garmin.com/player/14548941
一個非正式既半程三項鐵人, 因為游水少左, 單車路程多左. 所以好難以時間作比較.
不過我自己就覺得游水好差...... 竟然係游水...... 唉
可能係因為自己要求高既關係掛, 開頭游得太快?? 但我又唔想再慢落去喎, 所以好矛盾.
anyway, 其實我真係好鍾意運動............
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